Milena, 41 - 31 октября 2010 18:11

[B][I][FONT=Arial][COLOR=lime]Вычитала недавно суп [SIZE=+1]сжигания жира!!!
[SIZE=-1]Эта диета была создана в Сан Луизе США для сердечных больных,страдающих ожирением,которые должны быстро избавиться от веса,для подготовки к хирургическим вмешательствам.

взять 6 луковиц(можно взять лук-порей)
1 качан капусты 1кг или 1,5 кг
2 зеленых перца
1 целый сельдерей
1 или 2 банки томатов в собственном соку.
так-же можно добавлять по вкусу 1 бульоный кубик ,карри ,перец,можно шпината,петрушку.

Все овощи мелко нарезать или блендером взбить,залить горячей водой что-бы покрыть овощи,и кипятить 10 мин,уменьшить огонь и варить до готовности.

Суп можно есть сколько угодно но до 9 час вечера желательно.
В 1 день можно так-же пить фруктовые соки и есть фрукты(кроме бананов)
2 день суп+ овощи (кроме картошки,фасоли,чечевицы,гороха и кукурузы)
3 день суп+ фрукты и овощи.
4 день суп+ можно 3 банана в день и обезжиренный йогурт.
5 день суп+говядина или нежирная курица 300-400 гр.+ 6 свежих помидор,выпивать не менее 7 стаканов чистой воды(что-бы вывести мочевую кислоту)
6 день суп+говядина или рыба + овощи (кроме картошки)
7 день суп+цельный рис,неподслащенный фруктовый сок,овощи.

....и теряете от 5 до 8 кг за неделю!
[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/COLOR][/FONT][/I][/B]

• 
• 
•